On kulunut viikko siitä, kun kokeilimme ensimmäistä kertaa GOQii-kuntobändiä, joka pyrkii olemaan erilainen kuin muu väkijoukko tarjoamalla henkilökohtaisemman muodon muokkaamaan sinua. Julkaisemme lopulta koko arvostelumme, mutta tässä on miltä tuntuu viikon käytön jälkeen.
Mikä on GOQii?
Valittavana on lukemattomia kuntobändejä, mutta GOQii on erilainen. Tämän ainutlaatuisen kuntobändin mukana tulee valmentaja, joka on todellakin sen paras ominaisuus, ja se, jolle ostat tämän. Kuntobändin ostamisen koko tarkoitus on motivaatio. Seuraat askeleitasi >> sinulla on joukko kilpailijoita >> voittaa se >> Tunne hyvältä, tähtää vielä korkeammalle!
Teoria toimii hyvin, kun bändi on uusi ja olet innostunut uudesta huipusta. Kun uutuus loppuu, se voi olla toinen kallis lelu, joka makaa ympärillä ilman paljon käyttöä. Tämä on asia, johon GOQii lupaa puuttua ihmisten vuorovaikutuksessa.
Kuinka se eroaa muista kuntobändeistä?
Vaikka muut kuntoyhtyeet seuraavat päivittäistä aktiivisuustietojasi ja keskittyvät pikemminkin sen tekemiseen tarkemmin, GOQii pyrkii tekemään eron antamalla sinun olla vuorovaikutuksessa terveydenhuollon asiantuntijan kanssa päivittäin, pitäen tarkkuus toissijaisena. Voit saada erityistä ohjausta henkilökohtaisen rutiinin, ruokavaliotottumusten, terveydentilojen ja sairaushistorian perusteella. Nyt sinun on sovittava, että henkilökohtainen hoito voittaa geneerisen rehun joka päivä.
Perusasetukset
Voit ostaa bändin ja tehdä tilin Android-, iOS- tai Windows-älypuhelimella. Sovellus pyytää tietojasi, aiemmat sairaudet, kuntotavoitteet ja antaa sinun valita valmentaja kiinnostuksesi perusteella. Voit jatkaa bändin ja älypuhelimen yhdistämistä koskevia ohjeita. Sitten sovellus synkronoi tietosi ja olet hyvä mennä.
Kuinka valmentaja auttaa?
Valitsemasi valmentaja laatii suunnitelman molemminpuolisella suostumuksellasi kehityksellesi ja tarjoaa kohtuullisia ehdotuksia elämäntapasi parantamiseksi asteittain. Valmentajaltani saamani ohjeet ja ruokavaliosuunnitelmat ovat todellakin törmänneet ja auttaneet minua parantamaan ruokailutottumuksia, mikä saa minut tuntemaan olonsa paljon paremmaksi viikon kuluttua.
Android-ilmoitusäänet eri sovelluksille
Valmentaja ei ole vaikea lyödä diktaattoria, mutta lempeä opas, joka antaa ohjeita, joita et ehkä noudata. Kun unohdat kohteesi, hän motivoi sinua siirtämään varovasti eteenpäin. Tämä todella auttaa pitämään kuntoasi yllä ja parantamaan.
Kuinka se saa sinut tekemään enemmän ja olemaan voima?
Bändi vaati sinua syöttämään useita tuloja manuaalisesti. Sinun on jopa siirryttävä lepotilaan manuaalisesti. Mutta kaikki tämä on toissijaista. Viikon käytön jälkeen se ei enää tunnu hankalalta. Olen itse asiassa melko tottunut siihen ja osaan paremmin arvostaa myönteisiä puolia. Edistyksen lisäksi voit ansaita Karma-pisteitä, joita voit käyttää hyväntekeväisyyteen ja sosiaaliseen hyvinvointiin - toinen motivaatio sinussa olevalle hyväntekijälle.
Tunne muutos ja ole kesävalmis
Viikon käytön jälkeen syön terveellisemmin ja etenen vähitellen kohti ravitsevaa elämäntapaa. En ole ryhtynyt mihinkään jyrkkään toimenpiteeseen, kumpikaan äkillinen työaikataulu ei salli minua, mutta kaiken kaikkiaan näen itseni etenevän ja paremmin varustelluksi edessä olevalle paahtavalle Delhin kesälle.
Facebook-kommentit
